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Wendland - mit Feldenkrais Gesund und Fit ins neue Jahr

A. 29.12.2019-01.01.2020 Silvester ausgebucht! Warteliste möglich

Das alte Jahr aktiv mit wohltuendem Feldenkrais verabschieden und das neue Jahr mit neuer Energie entspannt begrüßen.

In der Nähe des Ortes Hitzacker an der Elbe erwartet Euch auch dieses Jahr wieder ein sehr idyllisch gelegenes Wellnessdorf in einer der schönsten Regionen des Wendlands nahe der Elbe. Vier Tage könnt Ihr in legerer und frauenfreundlicher Atmosphäre gemeinsam das Jahr ausklingen lassen und Spaziergänge durch die einzigartige wendländische Elbufer-Naturlandschaft (mit und ohne Hund) unternehmen. Wir haben für diesen Jahreswechsel erstmals das ganze Hotel für uns buchen können. Parallel zum Feldenkrais haben wir noch eine Linedance- sowie eine Yoga/Wellnessgruppe im Hotel.

Am Silvesterabend lädt das Hotel zum großen kulinarischen Genuss ein. Lasst das alte Jahr mit einem leckeren Silvesterbuffet inklusive freier Getränke (alkoholisch und nicht-alkoholisch) ausklingen. Auch das Tanzbein kann nach dem Abendessen geschwungen werden. Wir haben extra für Euch eine weibliche DJane aus dem Landkreis für diesen Abend gewinnen können. Natürlich kann der Abend auch in etwas ruhiger und in netter Frauenrunde mit Tarotkarten, Spielen und Gesprächen gestaltet werden. Wie es jeder Frau beliebt. Eine rundum erholsame Auszeit zum Jahreswechsel! Aus Gründen des Umweltschutzes wird es kein Feuerwerk geben. Dafür am 30.12.ein Lagerfeuer und Punsch.

FELDENKRAIS
In unserem Kurs könnt Ihr die sanfte Feldenkrais-Methode kennen lernen oder vertiefen. Die Feldenkrais-Methode ist eine Bewegungsform, in der mit langsam und achtsam ausgeführten Bewegungen „gespielt“ wird. Gewohntes und Ungewohntes wird spürend ausprobiert und kombiniert: entdeckend, innehaltend, pausierend, um Neues zu kreieren. Dies führt zu einem neuen Körpererleben und wird oft als zentrierend und zutiefst entspannend erlebt. Es ist eine freundliche Art, auf einfachem Weg wieder mit sich in Kontakt zu kommen, den Körper wahrzunehmen und Bewusstheit durch Bewegung zu erlangen. Achtsamkeitsübungen ergänzen das Programm. Der Kurs findet in einem geschmackvoll eingerichteten Übungsraum mit Holzfußboden in einem der Rundlingshäuser statt.

KURSLEITERIN
Eure Kursleiterin Gwendolina ist ausgebildete Feldenkrais-Lehrerin und im Wendland zu Hause. Sie ist Ergotherapeutin und praktiziert seit über 20 Jahren Feldenkrais und Meditation. Gwendolina freut sich darauf, Euch durch sanfte Übungen zur Entspannung zu führen, damit Ihr Kraft und innere Stärke für das neue Jahr tanken könnt.

UNTERKUNFT & VERPFLEGUNG
Euer Hotel befindet sich in einer Rundlingsdorf-Anlage, in ruhiger, naturbelassener Lage, die sich für Spaziergänge bestens eignet. Die großzügigen Zimmer befinden sich verteilt in mehreren Rundlingshäusern im Erdgeschoss oder im 1.Stock. Die Zimmer sind alle geschmackvoll mit Naturholzmöbeln eingerichtet und mit ökologischen Baustoffen sowie ansprechenden Farben gestaltet. Alle Zimmer haben WC und Dusche, Fön und Wärmflasche, auch Gymnastikball und Yogamatte befinden sich im Zimmer. Auf den Fluren steht kostenfreies Mineralwasser zur Verfügung. Es gibt ein Extra-Haus für Hundehalterinnen mit Hund. Die Nutzung des Sauna-Bereiches ist im Preis inbegriffen, ohne zeitliche Begrenzung.  Wellness- und Beauty-Anwendungen können dazugebucht werden. Kulinarisch werdet Ihr vor Ort mit regionalen Köstlichkeiten, meistenteils ayurvedisch, verwöhnt.

ANREISE
Nächstgelegener Bahnhof ist Hitzacker/Elbe. Von hier könnt Ihr mit dem Taxi zum ca. 7 km entfernten Rundlingsdorf fahren. Bei ähnlichen Ankunfts- und Abreisezeiten in Hitzacker können wir auch gerne einen Sammeltransfer gegen kleinen Aufpreis organisieren. Für PKW-Anreisende stehen ausreichend Parkplätze zur Verfügung.

HUNDEMITNAHME
Welche möchte, kann gerne ihren Hund mitbringen (Achtung: die „Hundezimmer“ sind begrenzt, daher schnell anmelden!).

VERLÄNGERUNG
Eine Verlängerungsnacht bis 02.01.2020 ist gerne möglich und kostet ca. 95 € im Einzelzimmer inklusive Vollpension.


*Änderungen vorbehalten

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  PREIS:

Bitte immer für andere angezeigte Termine über die Seite Reisetermine diese neu anwählen.

 


FRÜHBUCHERINNENRABATT: 590,00 € 
bei Buchung bis 30.09.2019

BITTE BEACHTEN:
Gib bei der Buchung der Reise im Feld 'Mitteilungen' an, ob Du mit oder ohne Hund kommst und ob du vom Bahnhof Hitzacker abgeholt werden möchtest.

LEISTUNGEN:
3 x Übern. im DZ mit Du/WC, kostenfreies Mineralwasser, Vollpension mit reichhaltigem Frühstücksbüfett, Mittagessen und abendlichem 3-Gänge-Menü (Silvester mit Büfett und kostenfreien, alkoholischen und nicht-alkoholischen Getränken), Neujahrs-Büfett-Brunch, kostenlose Nutzung des hoteleigenen Wellnessbereiches mit diversen Saunen, DJane für die Silvesternacht, Lagerfeuer mit Punsch, Feldenkrais-Kurs (7,5 Std.), Feldenkrais-Lehrerin

EZ-ZUSCHLAG:
45,00 €

NICHT IM PREIS ENTHALTEN:
An- und Abreise; auf Wunsch: Wellness-Anwendungen (bitte rechtzeitig im Hotel buchen)

Bahnfahren leicht gemacht mit dem Pauschalreise-Zugticket (RIT) von Bahnhof zu Bahnhof, mit Zügen der Deutschen Bundesbahn. Nähere Informationen und Preise in unserer Rubrik "Mit Zug zum Ziel" oder hier klicken.

TEILNEHMERINNEN:
8 - 16 Frauen

VERANSTALTERIN:
Frauen Unterwegs - Frauen Reisen

SONSTIGES:
Hundemitnahme möglich (8 € / Nacht, begrenztes Zimmerkontingent, bitte frühzeitig buchen !!), Verlängerung möglich!